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Quadros de Rotinas Para os Filhos

Aqui irá encontrar os melhores quadros de rotinas para os seus filhos: rotinas diárias, da manhã e da noite. Tudo para facilitar a sua vida.

Ideias simples e brilhantes para se inspirar e criar quadros de rotinas para os seus filhos.


Eu sei que a vida de mãe, principalmente de filhos pequenos, é agitada.

E uma das principais razões é porque as crianças pequenas ainda não interiorizaram as suas rotinas, como por exemplo, o que fazer quando se levantam de manhã ou quando chegam da escola? Em que ordem ou sequência?


É claro que brincar com os irmãos ou montar quebra-cabeça é muito mais divertido do que comer o lanche, lavar as mãos, escovar os dentes ou tomar banho.


Mas a verdade é que criar rotinas desde cedo é a melhor maneira de tornar o seu filho uma criança segura e com auto-confiança. Por isso reuni as melhores ideias de quadros de rotinas para ajudar os seus filhos.


Como utilizar os quadros de rotinas

Algumas ideias, basta seguir o link abaixo da imagem para ter acesso ao download grátis do quadro ou pode apenas inspirar-se nas imagens e criar uma rotina personalizada para os seus filhos!

As ideias de quadros de rotinas estão organizadas em 3 partes: rotinas diárias, rotinas da manhã e rotinas da noite.

Algumas das ideias são personalizáveis e poderá acrescentar o nome dos seus filhos ou mudar o texto para português. Ou optar por deixar as palavras em Inglês e em Português para introduzir os seus filhos numa nova língua!


Quadros de rotinas diárias

#1 Uma ideia duradoura

Este primeiro quadro de rotinas é totalmente personalizável!

Por isso consegue incluir as suas rotinas e pela ordem com que acontecem na sua casa.

Para isso, tem disponível uma versão rosa e outra azul, para poder escolher aquela que mais gosta!

Uma outra vantagem deste quadro é que dura uma eternidade (esperemos que não seja preciso por tanto tempo!! rsrsrs).

Como é feito com uma placa de metal e peças com ímã, em cada novo dia as peças podem voltar à “casa da partida” sem ser preciso imprimir uma nova folha.

#2 Uma ideia simples

Nesta ideia de quadro de rotina também é possível adaptar a sequência com que as atividades acontecem.

Para marcar cada atividade como completa pode utilizar um prendedor de roupa.

Pode ainda acrescentar nos prendedores de roupa, a informação que precisar, como por exemplo as horas em que a atividade acontece.

E se tiver mais do que uma criança em casa, personalize os prendedores de cada um com diferentes cores ou símbolos:)!

#3 Uma ideia personalizável

A próxima ideia é super simples e colorida e é tudo o que precisa para começar a organizar as rotinas na sua casa.

É customizável e as atividades podem ser facilmente movidas para incluir o que precisar: uma ida ao parque ou um passeio pela praia :).

Pode optar por utilizar as atividades que já vêm incluídas (em inglês) ou utilizar os espaços em branco para preencher como as preferências da sua família.


#4 Uma ideia simples e funcional

Esta ideia é muito simples e por isso funciona lindamente.

Tem a sequência de atividades que os seus filhos apenas precisam olhar e seguir.

#5 Esta ideia é simplesmente fenomenal

Este é um quadro que facilmente se consegue fazer sozinha: no link abaixo da imagem irá encontrar todas as instruções e imensas fotos que a ajudarão a montar este quadro de rotinas ou a fazer mais do que um. Experimente fazer vários quadros de rotinas com cartolinas ou E.V.A de diferentes cores para cada filho! Ou para oferecer aos sobrinhos e amigos!

Para mim a grande vantagem deste quadro é que não é preciso peças ou autocolantes ou canetas para marcar cada atividade concluída.

Está tudo lá, sem correr o risco de se perder

#6 Uma ideia inovadora

Esta ideia de quadro de rotinas não tem um printable para imprimir, mas dá-lhe todas as instruções passo-a-passo para fazer um quadro como o da imagem.

Com um cartão + duas tampas de caixas de sapatos + marcadores e cola!

É uma ideia muito personalizada porque utiliza fotografias da criança a fazer cada uma das tarefas da sua rotina!


#7 Uma ideia prática

A próxima ideia é apenas para inspirar:)

É super simples e por isso torna-se muito fácil de pôr em prática.

Basta imprimir ou escrever as atividades de cada rotina.

Colocar numa moldura com vidro e temos um quadro de rotinas pronto a usar.

#8 Uma ideia “estrelada”

Para imprimir e usar – sem grandes complicações:)



Conclusão

Espero que estas ideias de quadros de rotinas tenham inspirado você para criar a rotina ideal para os seus filhos. Principalmente agora que você ficou informada sobre a importância da rotina para o desenvolvimento emocional saudável das crianças e adolescentes.


Mas não vá sem antes me dizer, nos comentários, qual foi a sua preferida e como você está pensando em utilizá-la.


Lembre-se: Acima de tudo, divirta-se enquanto organiza a sua vida de mãe! ;)



Se você tem interesse neste assunto e quer se aprofundar para aprender a ter mais equilíbrio emocional, melhorando sua autoestima e autoconfiança além de ficar menos exigente e autocrítica Clique AQUI e baixe seu e-book gratuitamente.

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