Encontrar o equilíbrio envolve garantir que as necessidades de todo mundo e não só as do seu filho sejam reconhecidas, valorizadas e atendidas, sempre que possível. Num mundo ideal, todas as necessidades de todos os membros da família são sempre atendidas, todos são felizes e saudáveis, e a família está em perfeito equilíbrio. Mas no mundo real, a vida familiar de ninguém é equilibrada o tempo todo. Não é incomum que, às vezes, os pais sintam-se desequilibrados. Os pais que p

Disciplina positiva é uma filosofia, que tem por objetivo ajudar a criança a desenvolver uma consciência do certo e errado a partir de sua própria autodisciplina e compaixão em relação aos outros. A educação, através dos métodos da disciplina positiva, desenvolve uma criação empática, amorosa e respeitosa fortalecendo a conexão entre os pais e seus filhos, enquanto que a disciplina tradicional, dura ou que abusa na punição, enfraquece esta conexão. Lembre-se que o objetivo fi

Diferenças entre uma simples birra e o transtorno desafiador opositivo. Uma das características da criança com transtorno desafiador opositivo é a dificuldade de trabalhar em grupo na escola. Discordar, desobedecer ou se opor são atitudes normais e, até mesmo, esperadas quando uma criança é contrariada ou repreendida. Esse comportamento está longe de ser preocupante no dia a dia. Entretanto, quando ele começa a interferir na rotina da criança trazendo sofrimento e dor, os pai

Ajustando a perspectiva 1. Pratique a objetividade. Se estiver sentindo que não vai conseguir fazer algo, saia da sua pele por um momento e imagine que é uma pessoa completamente diferente. Pense sobre o que diria a outra pessoa nessa situação. Por exemplo, se você estiver nervoso antes de ir para uma festa onde não conhece muita gente ou de fazer uma entrevista para um emprego novo, pense sobre os conselhos que daria para alguém em uma situação parecida. Se conseguir pensar

Você quer mesmo emagrecer, ficar com a barriga chapada e retinha? Isso vai parecer estranho, mas mesmo assim vou te dizer: se quer isso mesmo então esqueça tudo o que já te disseram sobre emagrecimento! Calma, não se assuste! Só quero que você abra a cabeça para coisas novas e que realmente funcionam (e todas aquelas bobeiras que já te falaram e que você no fundo sabe que não iriam funcionar para emagrecer, sejam deixadas de lado). O que quero te apresentar neste artigo é um

A reação dos adultos diante do choro, da birra e do esperneio é o que determina se a cena vai se repetir com frequência ou não Ataques de raiva podem ser "chamados" para que os pais entrem na função deles - e sua repetição depende da reação dos adultos. Nestas horas, a primeira sensação que se tem é a de vergonha pelo escândalo em público, mas isso não ajuda em nada. O importante é manter a calma e lembrar que ser mãe não é fácil – é preciso deixar de lado sua própria frustra

Ter autoconfiança é importante para atingir sucesso. As crianças são sensíveis e precisam de estímulo para aprender. Elas precisam do apoio dos pais e adultos para crescerem equilibradas, e sua confiança vem do incentivo positivo dos adultos. Abaixo, alguns passos a serem observados 1. É importante que as crianças desenvolvam uma imagem positiva delas mesmas. Ter uma imagem positiva significa ter autoconfiança, saber seus próprios limites e confiar em suas habilidades. As pe

Procrastinação (do latino procrastinare: “pro” significa avançar, e “crastinus” refere ao futuro), postergação ou adiamento, é a ação ou hábito de adiar atividades ou situações que precisam ser enfrentadas, substituindo-as por outras coisas que são menos importantes e/ou mais agradáveis. Este é um transtorno de comportamento da vontade, que é causado pela associação da tarefa pendente com mudança, dor ou estresse. O desconforto ou esforço que procuramos evitar pode ser psicol

Quando pensamos em disciplina algumas coisas acabam passando pela nossa cabeça. Como, por exemplo: ordem, rigidez, ou até mesmo palavra chato pode vir à sua mente. Disciplina pode nos remeter à escola, ou seja, ficar sentado e quieto para aprender. Ou ainda podemos lembrar do exército, ou seja, cumprir ordens e não ser livre para fazer escolhas. A palavra disciplina, em educação, indica a disposição do aluno em seguir determinado ensinamento ou uma regra de comportamento. E n

Responsabilizar-se pelos próprios atos ajuda a se conhecer melhor. "É sempre mais fácil achar que a culpa é do outro", já dizia Raul Seixas na sua música "Por quem os sinos dobram". E, de fato, não podemos negar que realmente é muito fácil colocarmos a culpa em alguém ou em alguma coisa pelas situações (principalmente as desagradáveis) que acontecem em nossas vidas. Colocar a responsabilidade em alguma coisa externa, que está fora, nos traz um alívio momentâneo. Mas será que